Selbstverteidigung & Selbstbehauptung für Kinder und Jugendliche
Mit Sicher & Stark biete ich praxisnahe Workshops und Kurse rund um Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder und Jugendliche an – direkt bei euch vor Ort in Schulen, Vereinen oder Jugendzentren.
Mein Ziel ist es, junge Menschen dabei zu unterstützen, selbstbewusst aufzutreten, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und sich im Ernstfall sicher zu behaupten.
Für wen sind die Kurse geeignet?
- Schulen
Von der Grundschule bis zu weiterführenden Schulen.
- Jugendzentren & soziale Einrichtungen
Angebote für Gruppen, Projekte und offene Jugendarbeit.
- Vereine & Gruppen
Individuelle Kurse für Sportvereine, Freizeitgruppen und soziale Projekte.
- Ferienprogramme & Projekttage
Abwechslungsreiche Workshops für Ferienangebote, Aktionstage und Projektwochen.
Individuell & flexibel
Jeder Workshop wird individuell auf die jeweilige Gruppe abgestimmt – egal ob:
Gemeinsam finden wir das passende Konzept für eure Einrichtung oder Gruppe.
Was erwartet die Teilnehmer?
Meine Trainings verbinden körperliche Selbstverteidigung mit mentaler Stärke. Die Kinder und Jugendlichen lernen:
Dabei stehen Spaß, Respekt und ein sicheres Lernumfeld immer im Vordergrund.
Jetzt unverbindlich anfragen
Du möchtest einen Workshop oder Kurs bei dir vor Ort anbieten?
Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Angebot.
Ich freue mich darauf, Kinder und Jugendliche nachhaltig zu stärken.
